遅寝 早起き 昼寝付き生活 なこのごろ。
夏が近づいて夜明けが早くなってくるに連れて、目覚めが早くなってるんだけど、最近早朝スケッチのために蓮の開花時間に合わせだしたら目覚め３時半とか４時半とかだし。
で、やっぱり眠いから、工房が一番暑い昼の２～４時くらいに昼寝するってパターン。１０分２０分でなく、がっつり１、２時間もしくはそれ以上。真っ昼間にこんなグースカしてていいんだろうかと思ってたけど、最近開き直ってきた。。。実際体楽だし。仕事量的には結構できてるから、集中して効率よくできてるはずなんだけど。。。寝過ぎは注意。
今日も昨日寝たのが３時過ぎてたのに６時前に目覚める。。。きっと昼寝だな。。

昨日は恒例、愛宕さんの千日参り。７月３１日は早朝から夜な夜なご来光まで標高924ｍの山にたくさんの人が登ります。

展示会前だし行こうか迷ってたんだけど、１０００日分のご利益があるパワーあるお参りの日を５年続けてきたし、今年だけやめるのもなんだかなー。厄年だしー。
まよってたせいもあってか、いつも一緒に登ってた友達とも時間があわず、直前に誘った友達ともタイミング合わずで結局一人で登る事に。

一人だし、やめようかとも思ったんだけど朝から準備してたし、せっかくなんで行ってみる。
一人だしちょっと緊張してたんだけど、行ってしまえば登ってる人はたくさんいるし、結構一人で登ってる人もよく見かけるし、マイペースで人間観察もおもしろく。
往復３時間。全身汗だく、デトックスー！

３歳までに登ったら一生火難から免れるというので、お子さん連れのかたも多いのです。
来年は子供連れの友達や誘って登ったらたのしそうだなー♪