今朝の玄米ericoさんに教わった浸水なしの圧力鍋で炊く方法でやってみたら～、なんともふっくら少しもっちりな炊きあがりに！！なんだか朝から幸せな気分♪

定営業日、土日天気よくは何人かおこしいただきました。ありがとうございました。
みんな私が書いたHPに載せてる西陣マップをプリントアウトしてきてくれて、うれしい。
あの地図書くの楽しかったからねー、なんだかそれが伝わっててうれしいのです。

昨日は手づくり市ちょっとのぞきに行ったんだけど、さすが日曜日。すっっっっごい人でした。
出店できてないの寂しいけど、ごったがえした市を抜け出してアトリエでのんびりできる１５日もたまにはいいかと、ほっこり。

アトリエにて久しぶりの大学同級生との再会もあり。
そうなのです、卒業して今年が１０年目。
ほとんど京都に残ってないけど、みんなそれぞれどっかで生きてる。
親になった人や、ビックになった人や、ヤンチャだったけど穏やかにやさしくなった人。
あのころ、いっぱいいっぱいで全然見えてないけど一生懸命で自分勝手で刺激いっぱいで影響もたくさん受けて、こゆい時間でした。
そっかー１０年かぁ。
という事は、私は卒業してから家をでたので一人暮らしも１０年。最初の３年はアトリエとしてだったので家には帰ってたけど。いやぁ～、そりゃいろいろあったもんだ。あの頃の私は今の自分なんて想像もつかなかった。

写真は、アトリエを間借りしてお世話になってます吉靴房さんのパンプス＝＝＝♪春色でとってもかわいい。はやく素足で履いて鴨川あたり散歩したい。
マリアージュクレールの紅茶。サクラクリーンティー。nuriちゃんにいただきました♪あま～い香りと、緑茶葉のなかにピンクの花びらがとってもかわいい。

今日、蓮展作品出荷日ですー。
今のとこ３日間とも宇都宮滞在予定です。今週の仕事の仕上がり次第で土日だけになるかもだけど。
ふぅ。展示会前だ、ドキドキするなーーーー

４月にイギリスに旅出つ友達のいてっらしゃいランチを左京区の奥、静原にあるカフェミレットさんへ。
ここへは２回目。
おいしいお野菜と雑穀、豆乳中心のビーガン料理。野菜だけといっても、全く地味でなく、華やかな盛りつけにテンションも上がるし、お味も色とりどり！味覚の世界がどんどん開かれていきます。

樹理さんのお料理はすばらしいーーー！
そして、場所も市内繁華街から車ならぜんぜん気合いなく行ける距離で、こんな自然と田畑の広がるのんびりした風景。

その中にやさしい木の素材で作られたほっこりなお家で。
蒔きストーブ、飾られてる写真や絵、本棚の本、棚に並べられたちょっとしたオブジェ、使われてる器や道具。
どれもしっくり馴染んでて、ほんと居心地のいい空間です。

そこに集まったかなり久々な元ヨガ仲間の友人６人。旅立人、ママ２人、針灸師、アロママッサージ師。かわいい女子たちとステキな時間でした。

久しぶりにお花屋さん。うれしくなってみんなにもプレゼント♪

あまりの居心地の良さに、制作で帰らなきゃいけない時間に大幅に遅れて、夜久々の残業。ちょっとヘトヘト。でも、うんうん、充実な時間満タンな一日。

昨日つくったはっさくと夏みかん（多分）の４個分マーマレード。
刻んでから２時間ほど水につけてみた。そうすると柔らかくなるそうです。
去年作ったときえらく苦かったので、今年は一度湯でこぼしました。
苦みと灰汁のでたゆで汁で風呂掃除。オレイン酸が掃除にいいとなにかに書いてあったので。うん、すっきりきれいになった！（と思う。いつもより気合い入っちゃたからそのせいかも？）
あと、今年は内側の房の皮もいれてみたら、いいゼラチン具合になってくれました。
お砂糖は無漂白の洗双糖で。
ひと手間加えたおかげで、柔らかくいいほろ苦さに仕上がりました♪

小瓶５個（すでに一つ旅立った）と、タッパー一つ分のジャム完成～。

今年も代々木のアースデー出店します♪
２００９年４月１９、１８日。
ここの出店はお買い物もおいしいものも盛りだくさんで、出店しながらも大満喫なのです。
楽しみだなーーー！！

イカナゴのくぎ煮が母から届きました。（お弁当左端につめてます）

春の便り。

今日のお弁当は～。
菜の花の菜種油でソテー、大根のきんぴら、カリフラワーみたいなのの塩ゆで。
そして赤米と玄米を炊いたの。
友達が静岡で買ってきてくれたお気に入りのわっぱにいれれば、なんだか素朴でおいしそうになってくれます♪

今は昨日のはっさくでマーマレード炊きながら、伊香保での春らんまん展、宇都宮での蓮展の、DMの宛名書き中。
わぁ～～～、なんだかいよいよ、今年も行商デイズがはじまるな＝＝＝３

出勤に通る相国寺。御所の今出川通はさんで北側にあります。
宝物館で特別な展示がないとき以外は観光地という感じでなく、静かでどっしり落ち着いた場所で好きです。
境内の中に道があって自転車と徒歩は通り抜けOKな寛大なお寺さん。

その道沿いにーーー♪昨朝はおみかんが置いてありました。
蜜柑が箱３つと、ちゃんとお持ち帰り用の紙袋まで用意されてました。
うれしいにゃ～～。
きっと無農薬だ。今夜マーマレ－ドにして、お友達にふるまおう♪

ここのお寺、以前は古道具や食器なんかもどっさり置いてて、ご自由にお持ち帰りくださいやってました。

由緒正しい立派なお寺さんの、とっても庶民的なお心遣い、とってもうれしいなー。こころしていただきますー！

吉靴房さんとこの皮下駄にオーダーいただいた絵付け。
履いてくと、柄がしっくり皮に馴染んで、履くとチラリと見える柄具合がとってもかわいいのです♪

残念ながら、抽選にもれてしまいました。
あぁあ～～。もう、常連さんもどんどん当たらない感じで聞いてたので覚悟はしてたんだけど。

展示会も近いし、工房にこもります！
１５日、よかったら手づくり市帰りに工房へよってください～。

百万遍から、２０３系統北野白梅町経由のバスで、７個目の停留所今出川大宮で降りたら、工房へ来ていただけます～～♪

蓮展に向けて、壁掛け製作中。
結構おおきめで、お部屋のパーテーションとして使ってもらいたいなー。

１０日も何してたのと聞かれるたびに、『瞑想で１０日間しゃべらず合宿してた』なんてなんて言うと、ヴィパッサナー知らない人が聞くとびっくりされて、おもしろがられてます。
もう、なんだかネタにしつつある。。。すいません。
インドの古い瞑想法のひとつなんだけど、説明するとなんかうさんくさくなっちゃうのよね。
行ったことに理由なんてなかったし、タイミングがあって行く時がきたから行ってみたという感じだったし。
ブログに書くのもどうかと思ったんですが、誰かが知るきっかけになればいいかーと思う。

しばらく留守にしてました。
帰ってきてます。

『１０日間』でお気づきの方もいらっしゃるとは思いますが、ヴィパサナに行ってたのです。
インドの古い瞑想法の一つ。
１０年前くらいからいろんな人に聞いてて、気になってて、やっと行く気になれて行ってきました。

京都の山奥で、予想以上に修行な日々。泣笑。
菜食、
お酒もぬいて、
４時起き9時寝、
無言の１０日間共同生活、
寝て食べる以外はひたすら自分と向き合う瞑想。

瞑想なんて、いえいえ、怪しいものではありませんから～
わたし、以前と変わらず心も体も元気です♪

いい経験をしました。
３１年間ほったらかしだった頭の中に、棚を作って整理整頓した感じ。
最終、すてきな仲間にもたくさん出会えて。
今はあたたかいキモチいっぱい。

参加してるのはインド旅行経験の人や、ヨガの人が多かったみたい。
施設はすべてが寄付とボランティアでまかなわれてます。
参加費も寄付。
こんなとこがあるんだなー。
ヴィパサナ施設は世界各地にあるそうです。

帰り道に京都駅で献血カーがいてやってみたら、
『血の濃度がえらくいい数値！』と看護婦さんにびっくりされました。
健康生活おくってたからみたい。

そしてー、
まもなく迫っている２０日からの宇都宮での蓮展、
２７日からの群馬県伊香保温泉での春らんまん展。
楽しみだな～～～♪
制作、きあいだーーー！

昨日は午前中早めから、ずっと頭ん中でイメージし続けてた、壁掛けを一気に描き上げました。
１５０×８０の大判のモノ。３月２０日からの宇都宮パパラチアさんでの蓮展に向けて。
すっごい集中したー。。。緊張感、気持ちいいのと、一気に体力消耗。

午後からは、みそ作りワークショップがあると聞いて問い合わせたら急遽参加させてもらえることになったeriこさんのマクロビ料理教室にいってきました。
ミソは初心者にもとってmpわかりやすい方法。混ぜ方や、カビ対策、空気抜きなどなど、本で読むだけではわからない事が一気に解消。今年はやるぞーーー！
圧力鍋で炊いた玄米は、これもおもってたより簡単で、しかも炊きあがったご飯は、米一粒一粒がプリップリしててもちもち♪べちゃべちゃでも、パサパサでもなく、ほんといい具合でした。
最後はericoさんが用意してくれてたおいしいマクロビおかずを食べながら、お話会。どれもすっごいおいしいーーー♪
しかもericoさん。北山の川沿いにあるカフェnoinahの店長さま。とっても美しいパワフルで面白い女性！
マクロビや菜食の人って、すっぴんで、かたくなで真面目でー、草木染めのコットンのシャツを着てーってイメージだったんですが（そうゆうのも好きなんだけど）、ぜんぜん違う人♪そのとらわれてないかじ、ステキだなー。
お料理教室、おいしくて、楽しくて、面白くて、きれいになれそうなご飯会でした♪
写真は持って帰ってきた味噌。一年熟成待ちです。

その帰り、恵文社でnuriちゃんの個展最終日を見に行ったらちょうど搬出の時間だったので手伝ってきました。搬入も手伝ったのだけど、こうゆう感じ久しぶり。ステキな作品に関われてうれしい、
大好きなキャンドル、大きい仲間が増えました♪

夜は、北白川を西にあがっていって細い石畳の階段をあがっていった所にあるお家へ。京都市の夜景がこんな近くでみれるなんて！！お家もとってもかわいい！！！京都って、ほんと潜るとステキな場所がどんどんあります。
そこでちせさんたちと、５月のきたしらかわ博覧会の打ち合わせというなのおでん会♪
どんどんヒートアップして、内容盛りだくさん！！！！楽しみだナーーー。
かえりに苔玉をいただいた。

なんだかいろんな人に出会う一日でした。